В этом посте автор обращает внимание на то, что человек, который пребывает в здоровой любви к себе, не задается вопросом, любит ли он меня. Он знает, что всё в этом мире есть проявление любви. Однако, когда присутствует травма, не так-то просто разглядеть эту любовь. В посте также приводятся метафоры, связанные с дыханием и описывается, как любовь может проявляться в трудных ситуациях.